لا تحاولي ان تصبحي ام كامله

شعرت كل أم بأنها فاشلة تمامًا في مرحلة ما من حياتها – ربما في نقاط لا حصر لها من حياتها. الضغط من أجل أن تكون كل الأشياء لجميع الناس هائل ، وكذلك الشعور بالذنب لأنك تخذل شخصًا باستمرار: أطفالك ، وشريكتك المهمة ، وزملائك من الأمهات ، ورئيسك ، ونفسك.

امي العزيزة،

اسمحوا لي أولاً أن أبدأ بقول هذا:

لا توجد أمهات مثاليات.

أنت تعرف أن الرؤية التي لديك في رأسك للأم المثالية ، (ربما هذه الرؤية هي أم حقيقية على Facebook) التي لم تمر يومًا بأيام سيئة ، دائمًا ما تتمتع بشعر مثالي ، فهي هادئة وصبورة ومنظمة. إنها تصنع الحرف اليدوية ، وتطبخ وجبات صحية منزلية الصنع كل يوم ، إنها تحظى بشعبية ، وتخصص وقتًا لممارسة اليوغا أيضًا.

اسمحوا لي أن أكتب لك سرا.

هذا الشخص أعلاه ، هذه الأم المثالية الخيالية التي كنت تقتل نفسك وأنت تحاول أن تكون ، هي غير موجودة.

لذلك دعونا جميعًا نسترخي لمدة دقيقة ، ونفتح الستائر ونترك بعض الصدق.

كلمتان لا تنتمي إلى بعضهما البعض هما الكمال والأمومة.

كلمتان متلازمتان:

الأمومة والفوضى الساخنة.

على الرغم من أنك من المحتمل أن تكون على دراية بكل هذا ، وتضحك على توقعاتك غير الواقعية لنفسك ، في أحلك شقوق عقلك ، ربما لا تزال تسمع ذلك الصوت الصغير المزعج ، يهمس بأكبر مخاوفك – أنك لست جيدًا ما يكفي من الأم لأطفالك.

أسمع هذا الصوت كل يوم تقريبًا.

إنه مثل فيلم بكرة يعرض كل الأخطاء التي ارتكبتها؟ في ذلك الوقت نسيت قفازات ابني ، أو في ذلك الوقت تراجعت كلمة “F” في الحديقة. ماذا عن ذلك الوقت ، ربما حتى اليوم ، فقدت أعصابك وصرخت في وجه أطفالك؟

أنت تعلم أن هذا الحديث السلبي عن النفس لا يفيدك ، ولكن لا يزال لا يمكنك التخلص منه.

هل هذا يبدو مألوفا؟

 

لماذا تشعر بالحاجة إلى أن تكون مثاليًا
ربما تتصفح Facebook وترى كل هؤلاء الأمهات المثاليات وتتساءل كيف يبقون كل ذلك معًا. عندما تشعر في بعض الأيام أنك تسير على حبل مشدود ، وتقترب بشكل خطير من التذبذب والاصطدام بالأرض بالأسفل.

في غضون دقائق من تصفح وسائل التواصل الاجتماعي ، أرى وجبات مجمدة صحية لكل يوم من أيام الأسبوع ، وحرف صغيرة لطيفة على شكل بومة ، ونماذج متطابقة في عيد الميلاد (؟!) وحفلات أعياد الميلاد التي تستحقها Pinterest. أشعر بالإرهاق. هل أنا على خطأ؟

لأن الحقيقة هي:

لا يبدو طفلي وكأنه نموذج مدرج مصغر. بالكاد أستطيع أن أمشط شعره وغالبًا ما يهز نفس البنطال ثلاثة أيام متتالية. وعلى الرغم من أنه سيكون من الرائع أن يكون لديك غرفة جلوس مناسبة لإنستغرام ، إلا أنني لا أستطيع التظاهر بأنه لا توجد مفرقعات للحيوانات محشوة بين وسائدي. ونعم ، أود أن أمارس اليوجا وأشرب مشروبات لاتيه متبلة كل يوم ، ولكن شكلي الوحيد من التمارين الآن هو لعب بعض الألعاب المعقدة التي اخترعها ابني.
لكن: لست بحاجة إلى أن تكون مثاليًا
ماذا لو بدلاً من التظاهر بأننا نمتلك كل شيء معًا ، (لأن الجميع يتظاهر أيضًا) نشرنا صورة لأطفالنا في خضم نوبة غضب؟ أو ضع مغسلتنا مليئة بالأطباق؟

حسنًا ، من الناحية الواقعية ، لن يقوم أحد بهذه الأشياء.

لكن تذكر ، قبل خمس دقائق من قيام عائلة Facebook المثالية بالتقاط تلك الصورة العائلية المثالية ونشرها ، كان من الممكن أن يكون هذا واقعهم.

لا توجد أم لديها كل ذلك معًا ، طوال الوقت. ماذا لو تعلمنا قبول أخطائنا وتقبلنا الفوضى وتوقفنا عن الذعر من إدراك أننا لسنا مثاليين؟

لا يوجد دليل لهذه الوظيفة ، فكل أم كانت ذات يوم أمًا جديدة وتعلمت تدريجيًا مع استمرارها. تتفوق بعض الأمهات في الحرف اليدوية ، لا بأس بذلك. بعض الأمهات طباخات رائعات. هذا مذهل. بعض الامهات معلمات رائعات رائع.

ماذا ستقدم؟

أنت تجلب شيئًا رائعًا ، ولا يمكننا جميعًا أن نكون مثاليين في كل شيء.

لذا قف بفخر أمام المرآة ، وانظر إلى نفسك ، وسط فوضى الحياة غير الكاملة (ربما احتضن كعكة الأم) ، وقل ، “أنا لست مثاليًا ، لكني أبذل قصارى جهدي ، يا أطفالي محبوبون ومدعومون وقد حان الوقت لضبط الأمور الأكثر أهمية “.

الشيء الذي لاحظته هو أنه عندما لا أتظاهر ، أجد شعبي (أولئك الذين لا يتظاهرون أيضًا) ، اتصال حقيقي وحقيقي. وبالنسبة لي هذا كل شيء.

لا تحاول أن تكوني كامله ف لايوجد مايسمي ام كامله

. وننصحك بمشاهدة فيلم {Bad Moms}
رابط الفيلم:

https://beal.egybest.xyz/movie/bad-moms-2016/